يواظب فريق العهد او من بقى من لاعبيه على خوض التمارين والتحضير للموسم الكروي الجديد ، عبر حصتين تدريبيتين واحدة صباحية عند الساعة السادسة صباحاً وتقام في ملعب النادي ، والثانية عصراً وتقام في قاعة الحديد الخاصة بالمجمع في ملعب العهد، واللافت هو الحماس الكبير من اللاعبين على الحضور للتمارين الصباحية باكراً ودون ان يتغيب احد، خصوصاً وان اللاعبين الذين يقطنون في منطقة الجنوب يبيتون في الفندق الخاص بالنادي والموجود إلى جانب الملعب، بقى ان نشير إلى أن عدد لاعبي الفريق الأول الذين يتمرنون حالياً هم 12 لاعباً ، في حين ان هناك عدد مماثل لهم مع المنتخبين الأول والأولمبي.